dilluns, 28 de març de 2011

Riad Awinati











Un riad és una casa tradicional àrab de gent benestant, reconvertida en casa d'hostes. La kasbah ja és un hotel fet a l'estil àrab també però molt més gran, com una fortificació de terra vermella...preciosa també però no tan íntima...

En aquest viatge, com en l'anterior, hem optat per un riad a l'interior de la Medina. Es diu Riad Awinati, i és en  un dels seus carrerons estrets i laberíntics; esperem no perdre'ns com en l'anterior viatge :-P

Mmmmm quin plaer despertar entre aquestes parets i fer un bon esmorzar, enmig d'una calma i un silenci que només trenquen els ocells i les oracions de les mesquites...mira si n'hi han de plaers i moments bonics a la vida, aquests en són uns!!!!

Avui m'ha agradat...

...Trobar aquestes fotos tan divertides pel ciberespai!!!


Comí negre

En el viatge a Marraqueix l’octubre passat, vam estar una bona estona remenant i rebent explicacions en una farmàcia bereber, que tant ens agrada... En altres ocasions hem tingut la sort de descobrir-hi l’oli d’argan, les cremes de rosa mosqueta per a la pell, i diferents olis essencials amb efectes beneficiosos per al cos, molts tipus de tè aromatitzats...és com un laboratori de bellesa i salut amb l’encant del les mil i una nits... En aquesta ocasió vam descobrir les llavors de comí negre, que sempre tinc a mà i que alleugen el cap a l’esnifar-les...buscant informació he trobat...:



El comí negre és una herba oriental que també s’anomena Ajenuz o també un nom molt romàntic, “Amor en la boira”, és una planta tònica i medicinal que s’ha utilitzat en molts països orientals des de l’antiguitat com a medecina per a tots els mals. El profeta Mahoma deia que “cura tots els mals, excepte la mort”. Més enllà del seu ús per a la tos, els bronquis, alleujar les migranyes, aclarir el nas i el cap, contra la grip o inclús com a abortiu, el seu ús més interessant està en la possibilitat de comportar-se com un controlador d’andrògens (ull per als homes, però...a mi em fa falta???) El seu alt nivell en zinc sembla augmentar la testosterona. (...)



A més a més de la verificació de les seves propietats antibacterianes i antifúngiques, segons diferents estudis clínics, en els últims anys s’han avaluat els efectes antiinflamatoris i analgèsics de les llavors, així com també s’ha confirmat el seu poder antioxidant.


Vaig comprar les llavors en una “Apothèke” bereber, al bell mig de la medina de Marrakech, on es poden trobar les millors espècies del món d’elaboració bereber.



El farmacèutic ens va explicar com obtenir els seus beneficis de la forma més ràpida: Es posa la mida com una cullereta en una tela i es tanca bé perquè les llavors quedin compactes, es frega fort contra la mà perquè s’activi l’olor i s’esnifa (pica molt, com si fos pebre), a l’acte notes els seus beneficis, es repeteix l’operació amb l’altre orifici nasal...


 La flor de la planta del comí negre

Les llavors tal com les conec

Més beneficis que se’ls hi atribueix a les llavors i a l’oli essencial obtingut d’aquestes llavors, que es pot prendre en càpsules o aplicar directament sobre la pell: Contra la pèrdua de memòria, per calmar els dolors dels còlics renals...i per guarir de les picadures d’escorpí!!!...Reforça el sistema immunològic, té les propietats positives de la cortisona però no les negatives, pot baixar el nivell de colesterol i la pressió sanguínia, enforteix els cabells, indicat per als problemes respiratoris i asmàtics, cura malalties de la pell, problemes metabòlics i malalties cròniques degeneratives, contra el reuma, la diabetis, acidesa d’estómac, vòmits, gasos, hemorroides, colon irritable, diarrea, estrenyiment, problemes hormonals diversos i pedres a la vesícula biliar i ronyó, estrés, estries i debilitat del teixit conjuntiu, dolors menstruals, problemes coronaris, sobrepès, infeccions bucals i dentals, agulletes!!!, contusions i dolors musculars per lesions, rejovenidor de la pell i tractament contra l’acné, millora les defenses, augmenta la fertilitat, actúa contra paràsits...


L’oli essencial de comí negre, es molt escàs i valorat, i també s’anomena l’OLI DELS FARAONS. Té la propietat que ens faltava, ens protegeix contra el càncer. Si ja tenim la malaltia, ens ajuda a prevenir els efectes nocius dels tractaments de quimioteràpia. El seu principal component, la timoquinona, inhibeix la proliferació de cèl•lules cancerígenes. A més, ens ajuda a augmentar les defenses de l’organisme contra bactèries, fongs i virus.




Aquest cap de setmana esperem trobar-ne...





diumenge, 27 de març de 2011

Nefershu, superstar internacional!!!



La nostra mestra de dansa oriental durant tants anys ara és una estrella internacional, que forma part de la companyia BELLYDANCE SUPERSTARS. Fan gires a nivell mundial, recorrent tots els continents, i amb molt bones crítiques, són el Cirque du Soleil de la dansa oriental. Avui he trobat antigues companyes de dansa i hem recordat bells temps, i experiències passades que tant i tant vam gaudir, al menys ens queda el record, les experiències i els coneixements que la Nefer ens va transmetre en tants anys compartits, i que tindrem dins nostre per sempre...!! Gràcies Nefershu


diumenge, 20 de març de 2011

Ooooooooooooooolé!!

 Vinga, algú s'anima????

 No és gaire diferent d'estar a Sevilla, fins i tot m'ha agafat calor...!!!

Aquí es guarden els passos de setmana santa..


Martí Carnicer i altres autoritats, que no s'ho perden mai. Semblaven estar divertits i tot...

video

Com sempre ha estat un matí divertit i diferent, hem celebrat el dia d'Andalusia 2011 al Centro Cultural Andaluz García Lorca del Vendrell, lloc on ens acullen des de fa un parell d'anys i on estem aprenent amb humilitat però amb totes les ganes i el sentiment, a ballar flamenc    

diumenge, 13 de març de 2011

Última sortida guerrera...

Els guants em recorden que devia fer fred...però la veritat és que nosaltres no el sentim.

La veritat és que tenim tots els avis de la Ràpita ben distrets.

Segon premi de grup, la Ràpita!!!

Tots els que hi hem pogut anar avui, últim dia, en falten bastants...però tenim el Pollox, per fi.

Altes hores a la Plaça Vilanova, anant a l'Arcs, jajaja



El Tito Andrés, que no ha fallat mai, mai, mai

DJ Pollox power!!!!!!



Jajajaja, tant de riure, ara hauré de fer tractament intensiu antiarrugues

Ara sí que queda poca cosa de vestit...i de mitges

He pedut el triangle central, i...si no m'ho trec aviat, explotaré!!! 

Els trossos de faldilles volen per tot arreu!!

El top i els seus miralls (que m'han tallat l'aixella...) tenen els minuts comptats!!




Tot el que em guardaré de record: aquest tros de top amb les enganxines de la pell que han sobreviscut.

Els records més importants i més bonics els tindré per sempre amb aquestes fotos i tantes altres, també dins del meu cor tots els moments i tots els somriures dels meus companys ;-)

Avui m'ha agradat...

"Un hombre que cultiva un jardín, como quería Voltaire. 


El que agradece que en la tierra haya música. 


El que descubre con placer una etimología. 


Dos empleados que en un café del Sur juegan un silencioso ajedrez. 


El ceramista que premedita un color y una forma. 


Un tipógrafo que compone bien esta página, que tal vez no le agrada. 


Una mujer y un hombre que leen los tercetos finales de cierto canto. 


El que acaricia a un animal dormido. 


El que comprende o quiere comprender un mal que le han hecho. 


El que agradece que en la Tierra haya Stevenson. 


El que prefiere que los otros tengan razón. 


Esas personas, que se ignoran, están salvando el mundo”. 

Jorge Luis Borges





El món, a les nostres mans

dimarts, 8 de març de 2011

Guerreres 2011

Primer premi a Vilafranca!! Coreografies
Primer premi a Cunit!! Millor comparsa i coreografia


Segon premi a Segur de Calafell!! Coreografies i grup
Segon premi al Casino by Arcs!! Coreografia i comparses


Quart premi a Calafell!! Coreografies i grup


Aquestes guerreres ens ho hem currat molt, però després de l'esforç puc dir que ho hem gaudit a tope, hem rigut moltíssim i hem estat molt units, ens hem ajudat mútuament, hem passat molt de fred, moltes hores junts, ens hem cansat com a mules, però som les millors!!!!!


A totes les rues som populars, mira, les que van mig en pilotes i que ballen tan bé...


A Segur de Calafell, va venir una noia d'una altre grup, ens va dir que quan temps feia que assajàvem, ells feia...tres setmanes!!! 


Resposta: NOSALTRES ...SIS MESOS!! S'ha notat, tots els comentaris són que som les millors, ole-ole-ole!!! 


Gràcies a tots els meus companys per aquesta experiència tan preciosa, realment ha valgut molt la pena <3




8 de març

"Una dona exquisida no és aquella que més homes té als seus peus, sino aquella que en té un de sol que la fa realment feliç. 


Una dona preciosa no és la més jove, ni la més prima, ni la que té el cutis més ters o els cabells més cridaners, és aquella que amb tan sols un somriure franc i obert et pot alegrar la vida.

Una dona valuosa no és aquella que té més títols, ni més càrrecs acadèmics, és 
aquella que sacrifica els seus somnis temporalment per a fer feliços als altres.

Una dona interessant no és aquella que se sent afalagada al ser admirada per la seva bellesa i elegància, és aquella ferma de caràcter, que sap dir que NO.

I un home... un home exquisit és aquell que valora a una dona aixi...que se sent orgullós de tenir-la de companya...que sap tocar-la com un músic virtuós toca el seu estimat instrument. 

Que lluita al seu costat, sempre compartint..."

Gabriel Garcìa Márquez


...He flipat tant que encara tinc la boca oberta i no la puc tancar!!!!!!!

http://college.chinese.cn/conference09/article/2009-12/12/content_93218.htm


千手观音
12月11日晚,孔子学院学生汇报演出在北京国家会议中心举行,中共中央政治局常委李长春出席观看。演出前,李长春亲切会见前来参加第四届孔子学院大会的87个国家的大学校长和部分院长,并参观了由孔子学院总部和中国国家语言文字工作委员会联合举办的“多国语言和孔子学院资源展”。